ТРЕНИРОВКИЙОГА

Ознакомьтесь с традиционными позами йоги, техниками дыхания и расслабления. Прорабатывая все основные мышцы, эти занятия помогут вам растянуться, улучшить гибкость и контроль над телом. Откройте для себя силу медитации в умиротворяющей обстановке.